Мегасила прямой мышцы живота - Филаретов Петр Геннадьевич
- Название книги:
- Мегасила прямой мышцы живота
- Автор:
- Филаретов Петр Геннадьевич
- Кол-во страниц:
- 6
ОПИСАНИЕ
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.